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Comment préparer votre peau au soleil ?
Avec l’été et les journées ensoleillées, nous sommes tous tentés de passer du temps dehors sous le soleil. Le soleil est bon pour la santé mentale et nous donne la chance d’obtenir un beau bronzage. Cependant, le bronzage sans aucune protection solaire peut être très dangereux pour la peau. Il est essentiel de prendre des […]
Une obstétricienne au Brigham and Women’s Hospital, Audra Meadows, MD, MPH consacre une grande partie de son temps à conseiller les femmes sur la façon d’optimiser leur santé avant, pendant et après la grossesse afin de prévenir l’insuffisance pondérale à la naissance et d’autres problèmes. Voici 12 conseils du Dr Meadows pour vous aider à […]
Comment éviter les nausées de la grossesse ?
Tomber enceinte vient avec son propre ensemble de changements à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement. Là où d’un côté il apporte de l’excitation, de la nervosité, et beaucoup d’émotions en tant que nouvelle mère, il donne aussi à votre corps beaucoup de changements qui ne sont pas toujours agréables. Un tel changement désagréable est […]
Comment avoir une peau lisse ?
Pour certains d’entre nous essayant d’obtenir un bon rasage, ça peut sembler être touché ou manquer. Vous pourriez vous demander pourquoi vous n’obtenez pas toujours un résultat lisse. Il y a quelques façons d’obtenir un rasage plus lisse et plus sûr, dit la dermatologue Rachel Ward, MD. Elle dit de toutes les façons d’enlever les […]